Artículos obligatorios
1 mochila: Capacidad mínima de (30-45 L). Debe tener un cinturón y bolsillos exteriores para (2) botellas de agua Nalgene de 1 litro. En la mochila caben una chaqueta, un gorro, guantes, 2 botellas de agua, polainas, chaqueta y pantalones impermeables, linterna frontal, medicamentos, pasaporte y dinero en todo momento.
pasaporte y dinero.
Bolsa de lona: En esta bolsa podrás guardar ropa de montaña, artículos de aseo personal, toallitas húmedas, snacks y cualquier otro artículo que necesites durante la excursión y que no forme parte de tu mochila. necesarios durante la excursión que no formen parte de su mochila. Esta bolsa se transportará delante del grupo y estará disponible en cada campamento. *Se proporcionará una bolsa de viaje.
Maleta de ruedas o duffle: Aquí guardarás la ropa de calle y los objetos personales que no necesites durante la excursión. Esta maleta maleta se dejará en el hotel en un lugar seguro mientras esté en la ruta.
1 saco de dormir: Se recomienda una temperatura de -12 °C (10 °F) o inferior. Se trata de una preferencia personal basada en la temperatura corporal interna. Preferiblemente relleno de plumas. Los sacos de dormir varían en longitud y ubicación de la cremallera lateral. Los precios dependen de la marca y la calidad de las plumas. Debe utilizar un saco de compresión para el equipaje. *Nosotros podemos rentar un saco de dormir si no desea traer el suyo propio.
1 colchoneta: Se recomienda un grosor de 6,3 cm. Las colchonetas inflables son las mejores para el equipaje.
*Nosotros podemos rentar una colchoneta si no desea traer la suya.
1 par de bastones de trekking: Se recomienda un mango ajustable. No se permiten bastones plegables.
2 botellas de 1 litro (Nalgene) (NO SE RECOMIENDAN las bolsas de hidratación).
Artículos obligatorios para los pies:
- 1 par de botas de montaña impermeables o zapatillas de trail
- 2 – 3 pares de calcetines de senderismo ligeros, preferiblemente de lana
- 1 par de calcetines de senderismo de peso medio a alto, preferiblemente de lana
Artículos obligatorios para las piernas:
- 1 par de pantalones impermeables y cortavientos. Asegúrese de que se ajusten a sus botas de montaña o que tengan una cremallera a lo largo de cada pierna para facilitar la ventilación.
- 1 – 2 pares de pantalones largos de montaña
- 1 – 2 pares de pantalones cortos de senderismo
- 1 par de ropa interior térmica (polipropileno, poliéster o seda)
- 1 par de polainas para las inclemencias del tiempo
Artículos obligatorios para el torso
- 1 chubasquero cortaviento/impermeable
- 1 casaca de plumas de peso medio a pesado
- 1 chaqueta polar de manga larga de peso medio a grueso
- 1 – 2 pares de camisas de manga larga de peso medio (polipropileno, poliéster o seda)
- 2 camisetas de manga larga que no sean de algodón
- 2 camisetas de manga corta que no sean de algodón
Artículos obligatorios para la cabeza
- 1 gorro cálido
- 1 sombrero de ala ancha, visera o gorra de béisbol
- 1 linterna frontal con pilas
- 1 par de gafas de sol, se recomienda protección lateral
Articulos obligatorios para las manos:
- 1 par de manoplas o guantes calientes
- 1 par de forros para guantes o guantes ligeros
Additional Important Items to Bring:
- 350 USD por persona en propinas para el personal del hotel, conductores, porteadores, cocineros y guías. Los billetes deben ser de baja denominación, sin rasgaduras ni marcas.
- Protector solar
- 1 bálsamo labial con protector solar
- 1 pequeño botiquín personal de primeros auxilios. Incluya kits/tratamientos para la prevención de ampollas, así como medicamentos personales para ayudar con problemas digestivos, dolores de cabeza, dolores u otros problemas de salud personales que puedan ser motivo de preocupación.
La altitud puede provocar dolores de cabeza y fatiga. Considere la posibilidad de llevar antibióticos para las infecciones intestinales y respiratorias; paracetamol o ibuprofeno para el dolor de cabeza y las agujetas; Benadryl u otros antihistamínicos para las reacciones alérgicas; melatonina como somnífero; y Diamox o dexametasona para el mal de altura. BAT no puede proporcionar estos medicamentos; es su responsabilidad traer los suyos. - Electrolitos (2-3 raciones al día)
- Geles energéticos
- Aperitivos diarios (dos raciones al día son suficientes)
- 3 bolsas de compresión para organizar y compactar la ropa de montaña
- 1 paquete de toallitas para la higiene personal
- 1 paquete de pañuelos de papel o 1 rollo de papel higiénico tamaño viaje
- 3-5 bolsas Ziploc (de plástico) medianas
- 1 juego de pilas de repuesto para la linterna frontal
- 1 metro de cinta adhesiva. Envuélvela alrededor de tus bastones de trekking.
- 2 envases pequeños de gel desinfectante para manos o 2 paquetes pequeños de toallitas desinfectantes
Artículos opcionales para llevar:
- Fuente de alimentación portátil para cargar el teléfono móvil
- 1 bufanda o pañuelo
- 1 par de zapatos cerrados o botas de abrigo para el campamento
- 1 par de pantalones de peso medio, para el sendero o en el campamento. Pueden ser de forro polar.
- 1 almohada pequeña para acampar/dormir. *Nosotros podemos rentar una pequeña almohada de camping si no quieres traer la tuya.
- 2 paquetes de calentadores de manos/pies
- 1 juego de tapones para dormir
- 1 envase de repelente de insectos
- Diario y bolígrafo/lápiz
- Libro de bolsillo
- Cámara de fotos
- Música
- 1 navaja o multiherramienta
- Traje de baño para el hotel
Importante:
- Los clientes internacionales deben comprobar los requisitos de visado para el país que figura en su pasaporte.
- Etiquete todo el equipaje con su nombre y dirección
- Cierre todo el equipaje con candados aprobados por la TSA.
- Compruebe con su compañía aérea internacional las restricciones específicas de equipaje y si existe algún cargo por el equipaje facturado. La mayoría de las compañías aéreas internacionales aceptan 2 maletas facturadas con una restricción de peso de 22,5 kg. Las tarifas de equipaje varían según la compañía aérea.
- Etiquete las 2 botellas de agua Nalgene con su nombre.
- Utilice la mochila como bolsa de mano para el vuelo. Guarde todos los medicamentos dentro de la mochila.
